מדיניות פרטיות ותנאי שימוש

עודכן לאחרונה: 29 באוקטובר 2026

מי אנחנו

האתר מופעל על ידי נדב זינו, מאמן כושר אישי ("אני"). לכל שאלה בנושא פרטיות אפשר לפנות אליי במייל: nadavi22222@gmail.com.

אילו פרטים נאספים

• שם מלא וכתובת אימייל שמילאתם בטופס.
• האם אישרתם לקבל תכנים נוספים במייל, ומתי.
• נתונים טכניים בסיסיים של שליחת הטופס ושל פתיחת מיילים (למשל תאריך ושעה), כפי שנאספים על ידי שירות הדיוור.

אינכם חייבים למסור את הפרטים לפי חוק, אבל בלי שם ומייל לא אוכל לשלוח לכם את המדריך.

למה הפרטים משמשים

• לשליחת "המדריך למתח הראשון" שביקשתם.
• אם סימנתם את תיבת ההסכמה לדיוור: לשליחת מדריכים, טיפים ותכנים נוספים בנושא כושר ואימונים, כולל הצעות לשירותי אימון שלי.

לא אשלח לכם תוכן שיווקי בלי שאישרתם זאת במפורש.

הסרה מרשימת התפוצה

אפשר להסיר את עצמכם בכל רגע, בלי עלות: השיבו "הסר" לכל מייל שקיבלתם ממני, או לחצו על קישור ההסרה שבתחתית כל מייל. ההסרה תיכנס לתוקף בהקדם ולא יאוחר מהזמן הקבוע בחוק.

עם מי הפרטים משותפים

הפרטים נשמרים בשירות הדיוור Brevo, שמשמש אותי לשליחת המיילים ומאחסן את המידע בשרתים מאובטחים, ייתכן שמחוץ לישראל. לא אמכור ולא אעביר את הפרטים לאף גורם אחר, אלא אם אחויב לכך על פי דין.

כמה זמן הפרטים נשמרים

כל עוד אתם רשומים לרשימת התפוצה, או עד שתבקשו למחוק אותם. אחרי הסרה אשמור רק את מה שנדרש כדי לוודא שלא תקבלו ממני מיילים נוספים.

הזכויות שלכם

לפי חוק הגנת הפרטיות, אתם רשאים לבקש לעיין במידע שנשמר עליכם, לתקן אותו או למחוק אותו. שלחו לי מייל לכתובת שלמעלה ואטפל בבקשה.

תנאי שימוש במדריך

• המדריך מיועד לשימוש אישי בלבד. אין להעתיק, לשכפל, להפיץ או למכור אותו, כולו או חלקו, בלי אישור בכתב ממני.
• התוכן במדריך מבוסס על ניסיון אישי ועל קווים מנחים מעולם הכושר, והוא אינו ייעוץ רפואי. לפני שמתחילים תוכנית אימונים, ובמיוחד אם יש בעיה רפואית או פציעה, כדאי להתייעץ עם רופא.
• האחריות לביצוע התרגילים היא שלכם. בצעו אותם בהדרגה ובטכניקה נכונה.

שינויים במדיניות

אם המדיניות תשתנה, אעדכן את התאריך בראש העמוד.